北陸甲信越地方から東京まで一本で行く方法は？新幹線、航空機など

北陸甲信越（富山、石川、福井、山梨、長野、新潟）地方で、東京まで公共交通機関を使って乗り換えなしで行ける自治体を調べてみました。

情報は、2021年現在のものです。

鉄道で一本で行ける自治体はどこ？
航空機で一本で行ける自治体はどこ？
高速バスで一本で行ける自治体はどこ？
フェリーで東京まで一本で行ける自治体はある？
まとめ

鉄道で一本で行ける自治体はどこ？

鉄道で東京まで一本で行こうとする場合、以下の手段が考えられます。

上越・北陸新幹線

新潟を通る上越新幹線と、長野・新潟・富山・石川を通る北陸新幹線です。

2021年現在では福井県内に新幹線は通っていませんが、2024春には北陸新幹線が敦賀に延伸し、福井県にも新幹線がやってくることが決定しています。

両新幹線はともに速く、上越新幹線では新潟～東京で約2時間、北陸新幹線では長野～東京で約1時間半、金沢～東京で約2時間半でアクセスできます。

上越・北陸新幹線が通る北陸甲信越の自治体は、以下の通りです。

自治体名	駅名（路線）
新潟県新潟市	新潟駅（上越新幹線）
新潟県燕市	燕三条駅（上越新幹線）
新潟県三条市	燕三条駅（上越新幹線）
新潟県長岡市	長岡駅（上越新幹線）
新潟県南魚沼市	浦佐駅（上越新幹線）
新潟県湯沢町	越後湯沢駅（上越新幹線）
新潟県上越市	上越妙高駅（北陸新幹線）
新潟県糸魚川市	糸魚川駅（北陸新幹線）
富山県黒部市	黒部宇奈月温泉駅（北陸新幹線）
富山県富山市	富山駅（北陸新幹線）
富山県高岡市	新高岡駅（北陸新幹線）
石川県金沢市	金沢駅（北陸新幹線）

※燕三条駅は燕市と三条市にまたがっているため、燕市と三条市両方を記載しました。

北陸新幹線が敦賀に延伸した暁には、石川県小松市（小松駅）、加賀市（加賀温泉駅）、福井県あわら市（芦原温泉駅）、福井市（福井駅）、越前市（越前たけふ駅）、敦賀市（敦賀市）が加わることになります。

特急「あずさ」「かいじ」

長野・山梨県を通る特急「あずさ」号、「かいじ」号を使って東京にアクセスすることもできます。

あずさ号は長野県松本市の松本駅と新宿・東京駅を、かいじ号は山梨県甲府市の竜王・甲府駅と新宿・東京駅をそれぞれ中央線経由で結んでいます。

列車によっては長野県小谷村にある南小谷駅から東京方面へ直接向かうものもあります。

特急あずさ、かいじ号が停車する駅のある自治体は以下の通りです。（定期列車のみ）

自治体名	駅名
長野県小谷村	南小谷駅
長野県白馬村	白馬駅
長野県大町市	信濃大町駅
長野県安曇野市	穂高駅・豊科駅
長野県松本市	松本駅
長野県塩尻市	塩尻駅
長野県岡谷市	岡谷駅
長野県下諏訪町	下諏訪駅
長野県諏訪市	上諏訪駅
長野県茅野市	茅野駅
長野県富士見町	富士見駅
山梨県北杜市	小淵沢駅
山梨県甲府市	甲府駅・竜王駅
山梨県笛吹市	石和温泉駅
山梨県山梨市	山梨市駅
山梨県甲州市	塩山駅
山梨県大月市	大月駅

中央線普通列車を使う

特急を使わないで東京へと向かうという方法もあります。中央線大月以東であれば、普通列車で乗り換えなしで新宿や東京駅までアクセスできます。

ただ乗車時間が長くなるので、使い勝手はあまりよくなさそうです。

中央線普通列車東京行き（大月始発）が停車する山梨県内の駅は以下の通りです。

自治体名	駅名
山梨県大月市	大月駅・猿橋駅鳥沢駅・梁川駅
山梨県上野原市	四方津駅・上野原駅

航空機で一本で行ける自治体はどこ？

航空機で行く場合を考えます。山梨県には空港がありませんが、それ以外の県には空港があります。

航空機を使って東京へ一本で行ける自治体は以下の通りです。

自治体名	空港名
新潟県新潟市	新潟空港
富山県富山市	富山空港（富山きときと空港）
石川県小松市	小松空港
石川県輪島市	能登空港（のと里山空港）

佐渡空港は休止中、松本空港（信州まつもと空港）には東京羽田便がありません。

福井市には「福井空港」がありますが、定期便は一切運航されていません。

高速バスで一本で行ける自治体はどこ？

高速バスで行く場合を考えます。

高速バスといえば夜行バスが主流ですが、特に山梨・長野・新潟県は東京から距離が近いため、昼行バスも充実しています。

※新型コロナウイルス感染症の影響で、運休している高速バス路線もあります。

高速バスで一本で行ける自治体は、以下の通りです。

自治体名	利用する高速バス路線
新潟県新潟市	東京線（新潟交通）
新潟県燕市	東京線（新潟交通）
新潟県三条市	東京線（新潟交通）
新潟県長岡市	東京線（新潟交通）
新潟県小千谷市	東京線（新潟交通）
新潟県魚沼市	東京線（新潟交通）
新潟県南魚沼市	東京線（新潟交通）
新潟県湯沢町	東京線（新潟交通）
新潟県上越市	上越～池袋・新宿線（越後交通）
新潟県柏崎市	上越～池袋・新宿線（越後交通）
新潟県新発田市	泉観光バス
長野県須坂市	長野ー池袋・新宿線（長電バス）
長野県長野市	長野ー池袋・新宿線（長電バス）
長野県千曲市	長野ー池袋・新宿線（長電バス）
長野県坂城町	長野ー池袋・新宿線（長電バス）
長野県上田市	小諸・上田→池袋・新宿線（千曲バス）
長野県小諸市	小諸・上田→池袋・新宿線（千曲バス）
長野県東御市	小諸・上田→池袋・新宿線（千曲バス）
長野県佐久市	小諸・上田→池袋・新宿線（千曲バス）
長野県御代田町	軽井沢→池袋・新宿線（千曲バス）
長野県軽井沢町	軽井沢→池袋・新宿線（千曲バス）
長野県松本市	松本ー新宿線（アルピコ交通）
長野県塩尻市	松本ー新宿線（アルピコ交通）
長野県岡谷市	茅野・諏訪・岡谷ー新宿線（アルピコ交通）
長野県下諏訪町	茅野・諏訪・岡谷ー新宿線（アルピコ交通）
長野県諏訪市	茅野・諏訪・岡谷ー新宿線（アルピコ交通）
長野県茅野市	茅野・諏訪・岡谷ー新宿線（アルピコ交通）
長野県木曽町	木曽→新宿線（おんたけ交通）
長野県飯田市	新宿線（信南交通）
長野県高森町	新宿線（信南交通）
長野県松川町	新宿線（信南交通）
長野県飯島町	新宿線（信南交通）
長野県駒ケ根市	新宿線（信南交通）
長野県宮田村	新宿線（信南交通）
長野県伊那市	新宿線（信南交通）
長野県箕輪町	新宿線（信南交通）
長野県辰野町	新宿線（信南交通）
長野県小谷村	安曇野・大町・白馬ー新宿線（アルピコ交通）
長野県白馬村	安曇野・大町・白馬ー新宿線（アルピコ交通）
長野県大町市	安曇野・大町・白馬ー新宿線（アルピコ交通）
長野県安曇野市	安曇野・大町・白馬ー新宿線（アルピコ交通）
山梨県甲府市	竜王・甲府⇔新宿線（山梨交通）
山梨県笛吹市	竜王・甲府⇔新宿線（山梨交通）
山梨県甲州市	竜王・甲府⇔新宿線（山梨交通）
山梨県大月市	竜王・甲府⇔新宿線（山梨交通）
山梨県上野原市	竜王・甲府⇔新宿線（山梨交通）
山梨県身延町	身延・南アルプス⇔新宿線（山梨交通）
山梨県富士川町	身延・南アルプス⇔新宿線（山梨交通）
山梨県南アルプス市	身延・南アルプス⇔新宿線（山梨交通）
山梨県甲斐市	身延・南アルプス⇔新宿線（山梨交通）
山梨県中央市	身延・南アルプス⇔新宿線（山梨交通）
山梨県山中湖村	東京駅～富士急ハイランド・河口湖・山中湖旭日丘（富士急行バス）
山梨県忍野村	東京駅～富士急ハイランド・河口湖・山中湖旭日丘（富士急行バス）
山梨県富士吉田市	東京駅～富士急ハイランド・河口湖・山中湖旭日丘（富士急行バス）
山梨県富士河口湖町	東京駅～富士急ハイランド・河口湖・山中湖旭日丘（富士急行バス）
山梨県西桂町	富士五湖～新宿線（富士急行バス）
山梨県都留市	富士五湖～新宿線（富士急行バス）
山梨県富士見町	茅野・諏訪・岡谷～新宿線（アルピコ交通）
山梨県北杜市	茅野・諏訪・岡谷～新宿線（アルピコ交通）
山梨県韮崎市	茅野・諏訪・岡谷～新宿線（アルピコ交通）
山梨県昭和町	茅野・諏訪・岡谷～新宿線（アルピコ交通）
富山県氷見市	東京線（富山地方鉄道）
富山県高岡市	東京線（富山地方鉄道）
富山県砺波市	東京線（富山地方鉄道）
富山県射水市	東京線（富山地方鉄道）
富山県富山市	東京線（富山地方鉄道）
富山県滑川市	東京線（富山地方鉄道）
富山県魚津市	東京線（富山地方鉄道）
富山県黒部市	東京線（富山地方鉄道）
石川県野々市市	金沢・富山⇔東京線（西日本JRバス）
石川県金沢市	金沢・富山⇔東京線（西日本JRバス）
石川県加賀市	渋谷・八王子～金沢・加賀温泉線（西東京バス）
石川県小松市	渋谷・八王子～金沢・加賀温泉線（西東京バス）
石川県白山市	渋谷・八王子～金沢・加賀温泉線（西東京バス）
福井県福井市	東京線（京福バス）
福井県鯖江市	東京線（京福バス）
福井県越前市	東京線（京福バス）
福井県敦賀市	東京線（京福バス）